All day和all the day都是表示整天的意思，但它们的用法略有不同。

All day通常用于肯定句中，表示从早晨到晚上都是在做同一件事情。例如：“我整天都在工作。”可以翻译为“I've been working all day.”此外，all day还可以用于疑问句或否定句中，例如：“你整天都在做什么？”可以翻译为“What have you been doing all day?”

而all the day通常用于否定句中，表示整天都没有做某件事情。例如：“我整天都没有看电视。”可以翻译为“I haven't watched TV all the day.”

总的来说，虽然all day和all the day都可以表示整天，但它们的用法略有不同。需要根据句子的语境和语气来选择使用哪种表达方式。