小叶紫檀是一种常见的手串材料，它不仅具有美观的外观，还有许多有益的作用和功效。

首先，小叶紫檀手串可以帮助缓解压力和焦虑。现代生活中，人们常常面临工作、学习、家庭等压力，长时间处于这种状态下容易导致身心疲惫和焦虑。而佩戴小叶紫檀手串可以帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑，提高心理健康水平。

其次，小叶紫檀手串还有助于改善睡眠质量。睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而小叶紫檀手串可以帮助人们放松身心，进入深度睡眠状态，提高睡眠质量，让人们精神饱满，健康有活力。

此外，小叶紫檀手串还具有一定的保健作用。小叶紫檀富含木质素和挥发油等成分，可以促进血液循环，增强免疫力，缓解疼痛和炎症，预防和治疗一些疾病。

总之，小叶紫檀手串不仅是一种美观的装饰品，还具有许多有益的作用和功效。佩戴小叶紫檀手串可以帮助人们缓解压力和焦虑，改善睡眠质量，提高免疫力，预防和治疗一些疾病。