佛教密宗是佛教的一个分支，也被称为“金刚乘”。它的核心思想是通过修行和冥想，达到超越世俗的境界，实现内心的净化和成佛的境界。

密宗起源于印度，流传至中国、日本、尼泊尔等地，吸收了多个文化和哲学的影响，形成了多种不同的派别和教派。佛教密宗的修行方式主要包括三种：身、口、意。

身的修行是指通过身体的动作和姿势，来达到冥想的目的。这些动作和姿势通常被称为“印相”或“手印”。它们代表着佛教密宗中的各种神秘力量和意义。

口的修行主要是通过念诵经文、咒语、心咒等来达到净化内心和提高修行境界的目的。这些经文和咒语通常被认为是具有神秘力量的。

意的修行是通过冥想、观想和视觉化来达到净化心灵和提高修行境界的目的。这种修行需要非常专注和集中的精神，以便达到超越世俗的境界。

佛教密宗强调内在实修，即通过内心的修行来达到超越世俗的目的。它认为，只有内在的修行才能真正地带来内心的平静和成就。

总之，佛教密宗是佛教的一种修行方式，通过身、口、意的修行来达到净化内心和成佛的境界。虽然它的修行方式和思想比较神秘，但它对人类的思想和文化产生了重要的影响。