鱼泡是一种富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食物，它对身体有很多好处。但是，每天吃鱼泡对身体是否有益还需要我们来探讨一下。

首先，鱼泡富含的不饱和脂肪酸有助于降低血脂和血压，减少心脑血管疾病的发生率。而且，不饱和脂肪酸还能够促进脑部神经细胞的正常工作，增强记忆力和学习能力。

其次，鱼泡还含有丰富的维生素D和钙，有助于保持骨骼健康。同时，它还富含硒、碘等微量元素，能够增强免疫力，预防疾病的发生。

然而，虽然鱼泡对身体有很多好处，但是每天吃鱼泡也需要适量。因为鱼泡含有一定的汞和其他有害物质，过量食用可能会对身体造成不利影响。建议每周食用2-3次，每次适量即可。

综上所述，每天吃鱼泡对身体有益，但是要适量食用才能收到最佳效果。如果您是鱼泡爱好者，请合理搭配其他食物，保持均衡饮食，让身体健康又美丽。