现代科技是当今社会的重要组成部分，它为我们的生活带来了巨大的变化。然而，科技的发展不仅带来了利益，也带来了一些问题。本文将探讨现代科技的利与弊。

首先，现代科技为我们提供了更便捷的生活方式。我们可以通过互联网购物、在线支付和视频通话来省去很多时间和精力。此外，医疗科技的进步也使得我们能够更好地治疗疾病和延长寿命。现代科技还带来了更好的交通工具、更高效的能源利用和更强大的通信技术，这些都为我们的生活带来了巨大的便利。

然而，现代科技也带来了一些问题。首先，科技的发展使得很多人过度依赖科技，忽视了生活中的其他方面。例如，很多人整天沉迷于手机或电脑游戏中，忽略了家庭、朋友和健康。其次，科技的发展也带来了环境问题。许多科技产品和工业过程会产生大量的污染物和废弃物，对环境造成严重损害。

因此，我们需要在使用现代科技时保持平衡。我们应该充分利用科技为我们带来的便利，但同时也需要注意自己的健康和环境问题。我们可以通过减少使用一次性物品、节约能源、使用低碳出行方式、保护野生动物和植物等方式，来减少科技对环境的影响。

总之，现代科技为我们带来了很多便利和进步，但同时也存在一些问题。我们应该保持平衡使用科技，以便更好地享受科技带来的好处，同时也能保护我们的健康和环境。