涂肌底液是一种非常重要的护肤步骤，它能够帮助肌肤吸收更多的营养成分，同时还能够提高肌肤的免疫力和抗氧化能力。那么什么时候涂肌底液最为适宜呢？

首先，在日常的护肤步骤中，涂肌底液应该放在第一步。也就是说，在清洁完脸之后，就应该先涂上肌底液。这样可以让肌肤更好地吸收后续的护肤品，同时还能够保护肌肤不受外界环境的伤害。

其次，在特定的情况下，涂肌底液的时间也有所不同。比如说，在夏天的时候，由于气温较高，肌肤容易出油，此时可以选择在洗完脸之后，用化妆棉将肌底液轻轻拍打在脸上，这样可以更好地控制油脂分泌。

再比如，在使用一些特殊的护肤品时，也要注意涂肌底液的时间。比如说，在使用一些浓度较高的果酸类产品时，可以选择在涂完肌底液之后，再使用这些产品，这样可以避免对肌肤造成过度刺激。

总之，涂肌底液的时间应该根据不同的情况来进行调整。但无论何时涂抹肌底液，都要注意用适量的产品，轻轻拍打在脸上，使其充分吸收，让肌肤更加健康美丽。