杨式85式太极拳是中国传统武术中的一种拳法，它通过身体的柔软和呼吸的控制来达到身体健康和锻炼的目的。该拳法共分为三个部分，分别是“大架”、“中架”和“小架”，其中每一个部分都包含了不同的招式和动作。

首先是“大架”，这部分共分为三十七个动作，涵盖了太极拳的基本动作和招式。该部分的动作繁多，需要练习者掌握每一个动作的要领和技巧，才能够达到良好的效果。在练习时，要注意身体的姿势和呼吸的控制，保持稳定而舒适的状态。

接下来是“中架”，这部分共分为三十二个动作，相比于“大架”来说，动作更加流畅和连贯。该部分的动作中，有很多需要练习者进行腰部和臀部的扭转，这可以有效地锻炼腰部和臀部的柔软度和力量。在练习时，要注意身体的重心和姿势的转换，保持流畅而自然的状态。

最后是“小架”，这部分共分为十六个动作，是整个杨式85式太极拳中最简单的一部分。该部分的动作相对简单，但也需要练习者进行细致的掌握和练习，以达到良好的效果。在练习时，要注意身体的平衡和呼吸的调节，保持轻松而自然的状态。

总体来说，杨式85式太极拳的顺序是从“大架”到“中架”再到“小架”，每一个部分都有其独特的特点和要领，需要练习者进行细致的掌握和练习。通过持续的练习和掌握，可以有效地提高身体的柔软度和力量，同时也可以达到身心健康的目的。