人到中年，经历过很多事情，有了很多的感悟。不得已的时候，会有一些小习惯，这些习惯或许是为了安慰自己，或许是为了提醒自己。比如，在保温杯里泡枸杞。

泡枸杞是一种传统的中药材，有补肾养血、明目等功效。而保温杯，则是现代人工作必备的工具，可以随时随地喝上一口温暖的饮品。将泡好的枸杞放进保温杯里，可以保证饮品的温度，也可以给自己一个小小的心理安慰。

在中年时期，人们会遇到各种困难和挑战，生活也变得越来越忙碌。保温杯里泡枸杞，或许是为了给自己一个小小的放松和自我疗愈的机会。在忙碌的工作中，喝上一口温暖的枸杞茶，不仅可以提醒自己注意身体健康，也可以让自己心情更加平静、舒适。

此外，保温杯里泡枸杞还有一个重要的意义，那就是提醒自己珍惜时光。中年时期，人们会意识到时间的宝贵，也会更加珍惜和关注自己的身体健康。保温杯里泡枸杞，就像是一个小小的提醒，让人们时刻保持对生命的敬畏和感恩。

总之，保温杯里泡枸杞，不仅仅是一种小习惯，更是一种心理暗示和精神寄托。在中年时期，人们需要寻找一些小小的习惯，帮助自己保持心灵的平衡和健康的状态，这也是对自己的一种关爱和尊重。