杯弓四字词语是指“杯弓蛇影”，意思是因为杯子的弧形和光线的折射而产生的假象，比喻因为疑心太重而看到虚幻的事物。

这个成语的典故源自于东汉时期的一位名叫董仲舒的学者。一天，董仲舒在晚上喝酒时，看到自己的杯子中出现了一个弯曲的影子，他因此误以为有一条蛇在杯子里游动，非常惊恐。后来他才明白这只是杯子的形状和光线的折射所造成的幻象，感到非常惭愧。从此，他常常用这个故事来警示自己和他人不要因为疑心太重而产生不必要的恐惧和误解。

这个成语的含义是要我们明辨是非，不要被虚幻的假象所迷惑。在生活中，我们常常会因为自己的猜测和疑虑而做出错误的判断，因此我们应该学会理性思考，慎重判断，避免因为杯弓蛇影而造成的不必要的误解和误判。