新鲜牛排骨是一道美味又营养的菜品,它可以被煎、烤、炸等多种方式烹制。下面就为大家介绍一种简单又美味的做法。
材料:
1. 新鲜牛排骨一根(约500克)
2. 盐、黑胡椒、蒜粉、迷迭香适量
3. 橄榄油或食用油适量
步骤:
1. 将牛排骨清洗干净,用厨房纸巾将水分擦干,然后在两面均匀地涂抹盐、黑胡椒、蒜粉和迷迭香,腌制15分钟(如果时间允许,可以腌制更长时间,味道会更好)。
2. 在平底锅中倒入适量的橄榄油或食用油,加热到中火。当油热时,将腌好的牛排骨放入锅中,煎至两面金黄色。
3. 将煎好的牛排骨放入烤箱中,以200度的温度烤10分钟。烤的时间可以根据自己的口味和厚度进行调整。
4. 烤好后,将牛排骨取出,稍微放凉片刻,然后切成均匀的薄片即可。
这道菜品口感香脆,肉质鲜嫩多汁,非常适合与蔬菜沙拉或烤蔬菜搭配食用。不仅美味可口,而且制作简单,是一道不错的家常菜。
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