18岁掉发严重怎么办？

头发是人体外部的重要部分，不仅具有保护作用，还能够美化面容。但是，有的人在18岁左右就开始出现掉发问题，这对于很多人来说是非常困扰和烦恼的事情。那么，18岁掉发严重怎么办呢？

首先，需要了解掉发的原因。有些人的掉发是由于遗传原因或者荷尔蒙失衡导致的，这时候需要去医院进行检查，寻找掉发的确切原因，然后进行相应的治疗。有时候，掉发也可能是由于压力过大、睡眠不足、过度染发、头皮过敏等因素引起的，针对这些原因，我们可以采取一些措施来改善掉发情况。

其次，要注意头发的护理。不要频繁使用化学染发剂或者烫发等工具，尽量使用自然健康的洗发水和护发素；不要梳理头发过于用力，尤其是在头发湿润的时候，这容易导致头发折断或者拉扯；还要保持良好的饮食和作息习惯，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，保证充足的睡眠时间，这有助于改善头发质量。

最后，可以考虑一些外部治疗方法。例如，可以使用一些针对掉发问题的药物或者化妆品，比如生发水、头发增密喷雾等，这些产品都有助于促进头发的生长和增强头发的韧性。此外，还可以进行头部按摩，这有助于刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。

总之，18岁掉发严重是一件比较困扰的事情，但是我们可以通过了解原因、注意护理和采取外部治疗等措施来改善这一问题。不过，如果掉发情况非常严重，建议及时就医，寻求专业的治疗帮助。