想要拥有漂亮的锁骨，不一定需要花费大量时间和精力。只需要花费十分钟，就能让你的锁骨变得更加突出，更加美丽。

首先，我们需要做一些简单的拉伸运动。站立直立，双臂向上伸直，呼气的同时，向左侧倾斜身体，感受到右边的肋骨被拉伸。保持这个姿势大约五秒钟，然后换另一侧进行同样的动作。这个动作可以有效地拉伸锁骨周围的肌肉，让锁骨更加突出。

接下来，我们可以进行俯卧撑的练习。俯卧撑不仅可以锻炼胸肌和手臂肌肉，还可以加强锁骨周围的肌肉。如果你是初学者，可以选择进行墙俯卧撑或者膝盖俯卧撑。保持身体的稳定，每次进行10-15个俯卧撑。

最后，我们可以进行一些简单的拉力训练，来加强锁骨周围的肌肉。可以使用弹力带或者哑铃进行训练。将弹力带或者哑铃拉到肩膀高度，保持一段时间，然后缓慢地放松。重复这个动作10-15次。

以上几个动作只需要花费十分钟的时间，就可以有效地锻炼锁骨周围的肌肉，让锁骨更加突出，更加美丽。坚持每天进行这些练习，不仅可以让你拥有漂亮的锁骨，还能让你的身体更加健康有活力。