青春期是人生中一个特殊的时期，许多人都会在这一阶段出现一些皮肤问题，尤其是痘痘问题。痘痘不仅会影响外观，还可能给自己带来心理上的不适。那么，青春期该怎么祛痘呢？

首先，要保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠，定时进食，多喝水，适当运动等都是非常重要的。这些习惯可以帮助调节身体的内分泌，有助于减少痘痘的产生。

其次，要注意日常的护肤工作。洗脸时要用温和的洗面奶，避免用力搓揉皮肤，洗后要用清水彻底冲洗干净，以免残留的洗面奶刺激皮肤。在使用化妆品时，要注意选择适合自己肤质的产品，避免用过多的化妆品。

第三，要避免乱挤痘痘。虽然挤痘痘可以短时间内有效地去除痘痘，但会让痘痘处感染，导致更多的痘痘产生。所以，要尽量避免自己动手挤痘痘，可以选择去美容院或者医院寻求专业的痘痘治疗。

最后，要保持心态平和。青春期是一个身心发育的过程，难免会有一些波折和挫折。如果过于焦虑和紧张，可能会导致身体内分泌失调，从而产生更多的痘痘。所以，要学会保持积极的心态，对自己和自己的皮肤保持耐心和信心。

总之，青春期祛痘不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持和努力。只有保持良好的生活习惯和日常的护肤工作，才能有效地减少痘痘的产生，拥有一张健康美丽的皮肤。