在生活中，我们常常会遇到一些类似揠苗助长的事例。比如说，小明在学习数学时，他想要一下子就掌握所有的知识点。可是，他并没有认真地听老师讲课，也没有仔细地做作业。结果，他并没有学好数学，反而越来越差。

还有一个例子，小红喜欢跳绳，她想一下子就能跳很多次。可是，她刚开始跳时，跳绳不稳，总是跳不过去。她不停地加快速度，结果跳绳越来越乱，根本跳不了多久。

这些例子告诉我们，揠苗助长是不可取的。在学习或者做事时，我们都要踏踏实实地一步步来。只有这样，才能够取得好的成果。