我国内海是指位于中国境内的陆地和海洋之间的海域，包括了东海、南海、黄海、渤海和台湾海峡。这些海域不仅是中国的重要海洋领土，也是我国经济和战略利益的重要组成部分。

东海是中国东部的重要海域，是我国的内海之一。它位于长江口以东，与黄海相连。东海是我国最富有资源的海域之一，其中包括了丰富的渔业资源、石油和天然气资源。此外，东海还是我国的一个重要海上运输通道，连接着中国和亚太地区的其他国家。

南海是中国南部的一个重要海域，也是我国的内海之一。它位于中国南海岸线以南，被越南、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚和文莱等国包围。南海是世界上最繁忙的海上运输通道之一，也是亚太地区最丰富的渔业资源之一。南海还拥有丰富的石油和天然气资源，是中国重要的能源供应来源之一。

黄海是中国北部的一个重要海域，也是我国的内海之一。它位于中国东北沿海地区，与渤海相邻。黄海是中国重要的渔业资源海域之一，还拥有丰富的沙滩资源和海滨度假胜地。

渤海是中国东北地区的一个重要内海，位于黄海的西南部。渤海是我国最大的浅海之一，拥有丰富的渔业资源和石油资源。此外，渤海还是我国的一个重要航运中心，连接着中国的内陆和东北沿海地区。

台湾海峡是中国东南部的一个重要海域，位于中国大陆和台湾之间，是中国的重要战略海域之一。台湾海峡是中国重要的海上运输通道之一，还拥有丰富的渔业资源和石油资源。此外，台湾海峡还是中国的一个重要海上军事区域，保障着中国的海洋安全和国家利益。

总之，我国内海包括了东海、南海、黄海、渤海和台湾海峡等海域，是中国的重要海洋领土和经济利益的重要组成部分。这些海域不仅拥有丰富的资源，还是我国的重要战略海域，保障着中国的海洋安全和国家利益。