大白兔奶糖冰淇淋是很多人喜爱的零食，不仅因为它香甜可口，而且因为它的味道和口感非常独特。但是，很多人都担心它的热量高不高，会不会导致发胖或者其他健康问题。

首先，我们需要了解大白兔奶糖冰淇淋的成分和营养价值。每100克的大白兔奶糖冰淇淋含有约200千卡的热量，其中脂肪含量为5克，碳水化合物含量为35克，蛋白质含量为3克。相比其他零食，它的热量确实偏高一些。

然而，我们需要注意的是，大白兔奶糖冰淇淋并不是完全没有营养价值的食品。它含有一定的蛋白质和碳水化合物，而且其中的乳制品也能为人体提供一定的钙质和维生素D等营养素。因此，适量食用大白兔奶糖冰淇淋并不会对健康造成太大的影响。

当然，如果您担心自己的热量摄入过高，或者正在控制体重，那么建议您适量食用大白兔奶糖冰淇淋，或者选择其他低热量的零食。另外，不要忘记加强运动和控制饮食，保持一个健康的生活方式。

总之，大白兔奶糖冰淇淋的热量确实偏高，但适量食用并不会对健康造成太大的影响。关键在于合理搭配饮食，控制热量摄入，保持一个健康的生活方式。