空气炸锅是近年来备受欢迎的健康烹饪方式,它可以实现炸锅的效果,却又不需要油脂,让我们的饮食更加健康。今天我将为大家介绍如何使用空气炸锅来制作美味的牙签肉。
首先,我们需要将猪肉切成长方形的小块,大小适中。然后,将猪肉块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、生抽、蚝油和料酒,搅拌均匀腌制20分钟左右。
接着,我们需要准备一些竹签,将腌制好的猪肉块依次穿在竹签上,每根竹签上放2-3块猪肉,注意不要过多,以免影响烤制效果。
开启空气炸锅,将温度设定为200度,预热5分钟左右。然后,将已经穿好猪肉块的竹签放入炸锅中,烤制8-10分钟左右,直到肉块表面呈现金黄色和熟透的状态。
最后,将烤好的牙签肉取出,撒上一些芝麻和葱花,即可食用。这种做法不需要使用油脂,健康美味,是一道非常适合家庭制作的小吃。
希望大家能够尝试制作这道美味的牙签肉,享受健康美食的同时,也能够让自己的家庭生活更加丰富多彩。
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