牡蛎是一种营养丰富的海鲜，但是有些人却因为过敏而无法食用。如果你发现自己对牡蛎过敏，该怎么办呢？

首先，如果你有牡蛎过敏的症状，如皮肤红肿、呼吸急促等，应该立即停止食用。如果症状严重，应该立即就医。

其次，如果你已经确定自己对牡蛎过敏，那么在饮食中应该避免食用牡蛎或任何含有牡蛎成分的食物。这包括海鲜汤、炒饭、寿司等。

另外，如果你在外就餐，一定要告诉服务员你的过敏情况，避免误食含有牡蛎成分的食品。同时，也可以携带一些抗过敏药物，以备不时之需。

最后，如果你对牡蛎过敏，建议去看医生进行过敏测试，了解自己的过敏源，以便更好地控制自己的饮食和生活。同时，也可以咨询医生的建议，了解如何应对和缓解过敏症状。

总之，对牡蛎过敏并不是一件罕见的事情，但是我们可以通过避免食用牡蛎和了解过敏情况来保护自己的身体健康。