凯撒密码是一种简单的加密方式，它的原理是将明文中的每个字母按照指定的位移数进行替换。比如说，如果指定的位移数是3，那么明文中的每个字母就会被替换成它后面第三个字母。例如，字母A就会被替换成D，字母B会被替换成E，以此类推。

IQQF是一个使用凯撒密码加密的字符串，它的具体加密方式是将明文中的每个字母按照4位的位移数进行替换。例如，字母A会被替换成E，字母B会被替换成F，字母C会被替换成G，以此类推。因此，字符串IQQF实际上是由明文字符串"FOOB"加密得到的。

尽管凯撒密码是一种非常简单的加密方式，但它依然被广泛应用。事实上，在古代罗马时期，凯撒密码就是一种常见的加密方式。它的优点在于加密和解密过程都非常简单，只需要知道位移数就可以了。但是，由于它的加密强度较低，因此并不适用于需要高度安全性的场合。

总之，IQQF是一个使用凯撒密码进行加密的字符串，它的加密方式是将明文中的每个字母按照4位的位移数进行替换。虽然凯撒密码是一种简单的加密方式，但它依然具有广泛的应用价值。