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吃药,饭前还是饭后?

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  食物减少吸收的药物 空腹吃
  所谓空腹,指饭前1小时或饭后2小时的时间段;反之即为实腹。在空腹时吃药,肠胃空空,药物的吸收不会受到食物的干扰。药物会较快地通过肠道被吸收入血,随血液循环分布到全身,起到药物治疗的作用。对具体的药物,食物的影响是不同的,需要试验数据来说话。
  新药上市前,都必须要做相关的食物对药物吸收的影响测试。通常在一期临床试验中,分设空腹服药组与餐后服药组,分别测定血药浓度来得到具体的数据。分析数据可知食物是否会降低药物吸收的速度,减少药物吸收的总量。由此可确定出是空腹或实腹吃药,或无需考虑。结论会写进药品的说明书里,用以指导用药。
  如罗红霉素胶囊,说明书上的有“进食可使生物利用度下降约一半”。进食时吃一颗,只能相当于半颗。因此罗红霉素胶囊需空腹(餐前1小时或餐后3~4小时)与水同服。
  而阿莫西林,其说明书上注明“口服给药后,75%~90%由胃肠道迅速吸收,胃内食物的存在不会明显地影响药物的吸收”。所以,饭前饭后吃都可以。
  食物帮助吸收的药物 饭后吃
  有相反的情况,食物还有助于药物的吸收。对H1受体拮抗剂(抗胃酸药)西咪替丁,进餐时“服用可延缓吸收并延长作用维持时间”,此时服用的效果最好。而同类的盐酸雷尼替丁、法莫替丁则吸收不受食物的影响,不存在饭前饭后服用的问题。
  又如维生素B2,在进食时服用的吸收比空腹要好一些。可能原因是药物随食物缓慢进入小肠,有利于吸收。
  除了食物对药物吸收的影响,另一个重要的因素是药物的作用与食物和胃肠道的关系。吃饭是人们补充营养素的生理活动。饭后,血糖会升高,胃肠的蠕动会增加。同时,胃肠里充满食物,会减少药物与胃壁肠壁的接触,会刺激相应的消化液的分泌等。这些都会对吃药的药效的发挥有影响。
  降糖药物 在饭前或餐中吃
  饭后,随着糖类食物的消化吸收,血糖自然会升高。健康的人,体内会及时分泌胰岛素来对付,人体并无感觉异常。但对糖尿病人,需用药物来控制血糖水平就不是小事了。所用的降血糖药物,在饭前吃饭后吃就特别有讲究。
  格列本脲、格列吡嗪、阿卡波糖等常用的口服降糖药,因崩解吸收需要时间,故应在饭前食用。这样到饭后血糖升高时,药物就可同步产生降糖的作用。但在吃了这些个降糖药后,如万一被延迟了吃饭时间,则有可能出现低血糖的风险。因此这类患者,吃药后不要忘了吃饭。为确保安全,好多糖友都养成了这样的习惯:在饭菜上桌后,动筷子前先吃药。
  对作为一线口服降糖药二甲双胍,从时间上考虑,餐前服是可以的:但因该药品的胃肠道不良反应(腹泻、恶心、Ⅱ区吐等)发生率比较高,一般采用在吃饭中间,或饭后立即服用,即在胃肠道中存有食物时服用。这种服法,既可减少不良反应,又能及时产生药效,避免高血糖。
  作用于消化道的药物 依作用特点来安排服用时间
  帮助消化的酶制品――胃蛋白酶或胰酶,可以辅助胃液或肠液的酶,要求是在饭前或进餐时服,服后即对食物起作用。这些酶制品本身即为蛋白质,会被胃酸肠液消化掉。吃早了,或晚了,不能与食物接触起作用,还加速了酶的消化,吃了等于白吃。
  对于治拉肚子的常用药物蒙脱石散,其服下后可均匀地覆盖在肠道的表面,维持6个小时以上。蒙脱石能吸附肠道里的病原体,能减少肠道细胞的运动失调,维护肠道功能,还能帮助大便成型。在饭前服用,就能更好地覆盖在肠道的表面产生作用。
  对治疗胃溃疡的枸橼酸铋钾,可在溃疡的表面形成保护性薄膜,起治疗作用。与前面相同的道理,在胃里无食物时服用,有利于形成铋盐的保护膜。通常要求在服药前后半小时禁食,一天两次的用药方案是早饭前半小时一次,晚上临睡前(12小时后)再服一次,均为空腹服药。
  对胃动力药物多潘立酮,可“促进上胃肠道的蠕动和张力恢复正常,并能加速餐后胃排空”。此外,“还可增进贲门括约肌的紧张性,促进幽门括约肌餐后蠕动的扩张度”等。这种药物宜在饭前吃。因为其作用明显与食物有关。胃肠道里没有食物,蠕动和正常张力又有何用?
  对胃肠道有不良反应的药物 饭后吃
  好多药物具有胃肠道的不良反应,如恶心、呕吐、食欲不振等症状,这多半是药物对胃肠壁直接刺激的结果。恶心、呕吐等,本是人体为辨别食物是否有利于身体,而进化出来的保护性反应,可以避免以后再吃进毒物。而作为药物,大都不是人们的胃肠道熟悉的食物,出现些胃肠道反应也是一种善意的提醒。不过如在饭后吃药,当胃肠道里存有较多食物时,药物对胃肠道壁的接触就比空腹时少得多。接触少,自然刺激也少。很明显,这类药物应在饭后吃。
  这类药物常用的有非甾类的抗炎药,如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等:也有一些抗感染药物,如阿奇霉素等;都应该放在饭后吃。
  药物对胃肠道的不良反应,常是因人而异。对这种药物反应敏感的,可选在饭后吃药。
  依说明书的指导服用最重要
  前面分析了与之有关的药物类别,并举了不少的例子,来说明药物应该在饭前还是饭后、空腹还是实腹吃的问题。药盒里的说明书是最好的指导。相关的内容通常写在用法用量的栏目里,或注意事项栏目里。这两栏是药品说明书中最重要的栏目。如果药品说明书上没有注明这个服用时间,你就可以不管,无论饭前吃还是饭后吃都可以。
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