孕妈妈如何选用防晒霜

来源:用户上传      作者: 林 伟

　　在肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤防晒护理就显得更重要。孕妈妈在选择防晒品的时候，要注意其所含的成分。由于胎儿的生长发育，孕妈妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证胎儿的骨骼正常发育。要想满足身体的需要，而又不被阳光伤害肌肤，孕妈妈们就要比其他人的防晒措施做得更加充足才行。
　　
　　孕早期防晒的重要性
　　
　　尤其在孕早期阶段，新陈代谢的加快。肌肤血液循环增加，会造成排汗多，肌肤比较湿润。然而这个阶段的肌肤往往很脆弱，很可能会因为紫外线的影响而令肌肤的色素沉着加重，面部出现色斑、雀斑、妊娠性肝斑等明显的色素沉着。如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。
　　
　　孕妈妈如何选用防晒用品
　　
　　进入妊娠期，肌肤也发生了微妙的变化。大多数孕妈妈的肌肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。洁面后的脸部保养工作很重要，可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液。虽然说SPF值越高的防晒产品的效果越好，但SPF值越高的同时，产品刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以建议孕妈妈选择S PF值低一点、刺激性小一些的防晒产品。另外，防晒用品用新不用旧，这样更能减少肌肤的敏感性。
　　平常懒得用防晒品的人，这时可得勤奋一点，每天出门前一定要用防晒品。有些孕妈妈在孕期中体质会变得较敏感，如果之前的防晒品还适用，可以继续使用，在产品的选择上，则最好以纯物理性防晒为佳。
　　防晒产品上最常见的SPF，代表防止紫外线B光的能力。紫外线B光会造成肌肤晒伤、晒红；而肌肤会晒黑，则是因为紫外线A光。虽然紫外线A光不会使肌肤立即晒伤，但却会造成肌肤老化，并产生皱纹和黑斑，所以在购买防晒品时，除了要能防止紫外线B光外，最好还能防止紫外线A光，这样才能有效防止肌肤变黑，
　　防晒品的另外一项最常见的标示还有PA值，从PA++到PA++++++都有，个人认为，虽然“+”数越多表示防晒系数越高，但孕妈妈不一定需要买到那么高效的产儡。因为每个人的肤质不同，当防晒系数越高时，质地会越偏油性。通常怀孕后皮脂腺分泌较多，反而无法接受那么油的防晒用品。除了涂抹防晒产品外，戴顶宽边的防晒帽或撑把洋伞，都能让防晒效果加分!
　　别以为搽了防晒系数50的防晒乳，再搽另一瓶防晒系数30的防晒乳，就能达到加乘的效果!防晒系数必须在一定厚度下，才会有功效，但孕妈妈们常常因为害怕油腻感，而将防晒品搽得很薄，这时可就很难达到标示系数的功效了。因此搽得太薄，无法发挥作用，相反，擦得太厚，防晒效果也不会因此增高。不妨试试这个涂抹防晒的简单方法：搽完保养品，吸收之后，先搽第一层防晒，隔20分钟后，再搽第二层防晒。如此一来，就能避免搽得厚厚的油腻感，又同时保有防晒的功能。
　　
　　拒绝美白防晒产品
　　
　　孕妈妈在选择防晒品的时候要注意其所含的成分，孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素，如汞、铅、砷或使用了大量研细的钛白粉。肌肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，肌肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胎儿的发育。
　　如果某种防晒品同时还能在一周内让肌肤变得细腻光洁，那么它其中的成分就值得质疑。专家解释说，当防晒用品中添加少量的激素时，会使肌肤变得饱满润泽，但大量使用后会出现干涩、起斑等现象。而长期使用激素防晒产品，会使细胞受损，肌肤就离老化越来越近了。
　　防腐剂、芳香化合物、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质，同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。
　　选择防晒用品时，要注意包装上的标识。包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、使用说明等。此外，防晒用品的标识上还必须有特殊用途许可证号。选购进口化妆品时，还要认准进口许可证号和经销代理商的名称和地址。
　　在选购任何一种产品前，都应先索取试用品。专家建议，试搽时不要搽在手上，因为手和脸的肌肤差距太大，所以试搽在耳朵前侧或下巴后侧的肌肤上最佳。确定适合自己的肤质后再购买，若是没有试用包，则可以先买小罐的产品，不要因为大罐价钱划算，而因小失大。

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