不同场合的防晒计

来源:用户上传      作者: 王志远

　　每年都防晒，每年都晒黑。是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？当然，美丽也是需要智慧的，只要掌握不同场合的防晒技巧，便可在保持美丽的同时，尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。
　　上下班路上的“遮阳伞”
　　对于大部分上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当地使用防晒产品自然会为你撑起一把夏日的“遮阳伞”。
　　不少人认为，防晒产品的防晒系数越高，就对皮肤越有利。其实不然，防晒系数越高的产品，意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。因此，如果是平常上班的话，选SPF8～SPF15、PA+的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话，可适当提升到SPF25～SPF30、PA++的产品。另外，根据个人肤质不同，选择产品时也要有所区分。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤则无严格规定。
　　开车族的防晒贴士
　　对于开车族来说，不要以为躲在车里隔着车窗就不会被阳光晒到，紫外线的穿透能力可是不容低估的。其实利用一些简单易行的方法，就可以轻松防晒，专心享受驾车的乐趣。
　　衣服也能防晒！衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10；针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好，因此在驾车时穿上彩色衣服便可帮你自我保护。另外，对于裸露的臂部肌肤，轻薄的纱质披肩以及套袖是你的好帮手。
　　阳光办公室里的“防弹衣”
　　办公室座位分配至窗边被晒到的白领们，总是希望能为自己找到更强力的防护罩。现在很多化妆品品牌都推出了具有防晒效果的化妆品，粉底、散粉等这些我们必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分，让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。需要注意的是，彩妆的防晒效果也是有时限性的，因此每隔一段时间，就要补上一次防晒粉底。可以在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿，轻轻将脸上的粉底擦去，薄薄地补一层保湿乳液，然后再补粉底。
　　多喝水也能帮助办公室美女们抵抗紫外线。喝水可以起到保湿的效果，增加肌肤抵抗日晒的能力。而且，多喝水能帮助清除体内毒素、增加新陈代谢，令皮肤有光泽，黑色素也不易沉淀，不会形成色斑。
　　阳光海滩的护肤使者
　　气温的升高，让人禁不住想跳入清凉的海水中。这时普通的防晒产品已经不够用了，可以优先选择防晒指数SPF35～SPF50、PA+++的产品。
　　下水游泳前一定要仔细涂抹防晒产品。即使具有防水效果的防晒品也不是一劳永逸的，每次从水中出来后，应当及时补抹。
　　在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后保养就变得很重要。可以选用专门的晒后修护产品，也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；至于肩膀、背部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。另外，维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，晒后多补充点维生素A、C、E，对防止黑斑的形成会有很好的功效。
　　防晒保湿的“绿化带”
　　如果皮肤本身干燥，那么在涂抹防晒霜之前应该选择滋润效果较高的护肤底霜。每周一次对肌肤去除角质，也可避免肌肤干燥起皮的现象。
　　使用含有芦荟成分的化妆水均匀地涂抹肌肤，可以提高防晒效果，同时保持皮肤的水润娇嫩。如果皮肤已经被晒伤，可先用冷水将患处降温，然后用芦荟凝胶敷在上面，再用纱布包好，干燥后更换凝胶或在纱布上滴几滴芦荟化妆水。这样可以有效地降热、止痛、消炎并进行皮肤组织修复，很快就可以恢复皮肤的本来面目。
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