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试论南昌市中学生健美操教学中的美育

来源:用户上传      作者: 涂彬

  摘 要: 作者根据健美操的教学特点,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法,了解我院健美操教学中美育教育的渗透情况。结果表明,在我院的健美操教学中,基本实现了对健美操的美育培养,使学生在自身人体美、人格美的塑造过程中,得到身体和心灵的完善与发展,为成为全面发展的大学生发挥积极的作用。
  关键词: 南昌市 健美操教学 美育培养
  1.引言
  美育培养是指身体姿态各部分肢体塑造的姿势,如坐、卧、走、跑、跳等姿态。人的体态虽然在一定情况下受先天因素影响,但在更大程度上取决于后天的培养和锻炼。健美操运动不仅可达到增强体质的目的,还能培养学生的正确身体姿态。在教学中,可采用简单的脚步练习、把杆练习等培养学生正确的行走和站立姿态。练习中,要求学生头部正直、两肩放松,背直、挺胸、立腰、收腹、臀部和两腿肌肉收紧,目视前方,从而保持和发展人体脊柱形态和曲线美。美育是美的教育,是塑造完美人格的重要途径,是实现人的全面发展、贯彻教育目标的一个重要组成部分。健美操作为一项开放性的运动,一种艺术美的行为,以其独特的魅力和锻炼价值深受大学生的喜爱。随着中学健美操的活动的开展,在健美操教学中,注重对学生进行美育教育,不仅使健美操运动达到更好的锻炼效果,还能促进学生身心完善,造就全面发展的一代新人。
  2.研究对象和研究方法
  2.1研究对象
  对豫章中学、南昌二十三中、八一中学、南昌三中的初三的200名学生进行调查,其中男生50人,女生150人。
  2.2研究方法
  2.2.1问卷调查法:制定了关于健美操对学生美育的培养的调查问卷,向四所中学发出问卷200份,收回200份,有效问卷190份,收回率100%,有效率95%。
  2.2.2文献资料法:通过网络、电子报及相关书籍等,收集整理了大量资料,所用的参考文献不少于10篇。
  3.结果与分析
  3.1南昌市中学生对健美操美育的认识
  统计结果显示,中学生对健美操很感兴趣,72%的学生认为健美操运动可以培养他们的形体美。18%的学生却认为自身的形体不需要培养。10%的学生保持中立态度。有的思想上不重视,有的只是认为很好玩。女生表现得比男生积极,女生感觉跳得好看,而且还能让自己的形体很美,对男生积极的影响主要是可以锻炼身体,而有的学生却不想运动。因此,在教学过程中,应从学生的心理出发,让学生好奇,让学生感兴趣,从而提高健美操教学的质量,培养德、智、体、美全面发展的学生。
  3.2对学生形体美的培养
  从美学角度出发,健美操运动员的身材匀称、比例合度、线条明显,从外观上给人以青春活力和健康美的感受。姿态美是指身体各部分的配合而呈现出来的外部形态美。健美操是一项讲究形体优美的运动项目,特别强调动作姿态的协调优美。在被选的5个答案中,结果显示,健美操锻炼可以从很多方面体现出美育的发展,男生主要是增强体质、形体气质等方面分别占64.8%和54.3%。而女生则是动作优美、立腰收腹等分别占72.3%和43.8%。结果表明,男生还是主要强身健体,但也很注重形象气质。女生主要是优美和形体,所以在以后的教学过程中,教师以自身姿态美为表率,给学生以美的感染,再通过各种练习手段,使学生姿态挺拔、富有朝气。但结合前面的调查,也有一些不良现象,这说明学生对健美操的美育观点还不是很了解,通过对部分学生进行访谈后了解到,由于课时关系,教师把大部分时间都用来进行操化和成套动作的学习,对形体和姿态练习的安排不够充分,使学生不能进一步达到身体姿态的锻炼期望。根据存在的问题,体育老师应该更好地指导,让学生更好地了解健美操中的美育培养。
  3.3对学生素质美的培养。
  身体素质主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等,它是一种潜藏在人体内部的美,是体育美的内在力量。学生通过各种动作技术,展示他们的素质美。据调查,经常锻炼和参加体育活动的男生占23.5%和68.2%。而女生经常锻炼的只有3.6%,爱参加体育活动的占33.5%,从总体上来看,学生是不太爱运动的。所以在健美操课中,教师要将素质练习与音乐结合,编排成成套动作组合,将原本乏味单调的练习变得生动活泼,使学生在音乐的熏陶中更有效地得到身体素质的锻炼。
  3.4对学生行为美的培养
  健美操的行为美主要体现为鉴赏美、表现美和创造美的行为活动。调查发现,男生在这三个方面分别占32.6%、46.8%和52.3%。而女生分别占48.2%、56.8%、38.7%。健美操课堂上,学生学习时的互帮互助,对难度动作的刻苦学习,都能够培养和磨炼学生的意志。学生在提高自信的同时,性格也变得更加开朗活泼。同时通过健美操的锻炼,促使学生身心健康发展,改善学生的精神面貌,陶冶情操,培养学生的鉴赏美和创造美的能力,从而培养学生高雅的气质。总之,健美操运动运动不仅能铸造人的健康体魄,而且能塑造健全人格。
  3.5对学生品德美的培养
  作为当代社会发展的新力量,拥有良好的道德品质是当代中学生正确价值观的体现。同时,教师自身良好的品德素养,也给了学生一个积极、正面的榜样。在调查中如表3,我发现在道德修养、精神修样、品行修养中男生分别占26.3%、34.8%、12.6%。而女生分别占25.6%、30.1%、40.3%。学生在深入学习的过程中,要将这种品德美贯穿于自身,获得良好感受。在教学测试和教学比赛中,学生展示个人魅力,进行公平的竞争,在互相观摩、互相学习的过程中,形成良好的竞争意识和自强精神。
  3.6对学生意志美的培养
  坚忍的意志体现在遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服,坚持到底。通过表4可以看出,通过学习健美操,能够培养学生的沉着冷静、机智果断、吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质,学生在学习新授或难度较大的动作技术时,必须通过认真学习、刻苦锻炼、虚心请教、互帮互助等活动才能更好地掌握动作技术,做到熟练发挥。在进行集体创编或表演时,则需要通过同学之间互相协作、勇敢克服困难才能更好地完成任务。依靠健美操课堂上这一系列活动,使学生的意志美得到进一步完善。
  3.结语
  在健美操的教学过程中对学生进行美育的培养,使学生获得了更匀称的体形,拥有挺拔的身姿,锻炼了学生的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质,对完善学生的形体美、姿态美、素质美具有非常大的帮助,使学生形成了正确的审美观,提高了对美的评价能力,提高了自身表现力,增强了自信心,获得了心理满足,同时培养了创造和编排能力,对培养学生的鉴赏美、表现美、创造美的行为有较大帮助。
  参考文献:
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