试论中学生体育兴趣的激发与培养
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作者: 游志勇
【摘要】 本文采用文献资料研究调查、问卷调查等研究方法，对普通中学体育教育现状及教学内容、方法、组织形式和教学评价进行了相关研究。
【关键词】 中学体育 教学改革 健康第一 终身体育
【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-4772（2014）01-021-01
1. 问题的提出
为了应对现代文明对人类健康带来的新问题，一个全球性的健康促进战略——面向21世纪的国际健康促进运动，已在全球范围内展开。围绕这一目标中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出了学校教育要树立健康第一的指导思想。我们怎样推进中学体育改革，中学生心中的体育改革是怎样的？中学生如何看待体育与健康？本文针对这些问题进行了研究。
2. 研究对象和研究方法
2.1研究对象
漳浦第一中学学生100人、漳浦第三中学学生100人、漳浦长春中学学生80人。
2.2研究方法
（1） 问卷调查法：女生150人，男生130人。
（2） 文献资料法：查阅相关的书籍和论文
3. 分析与结果
3.1运动项目的选择及参加体育锻炼的频率和持续的时间
调查显示，中学生每周主动参加三次以上训练的人数：女生不到40%，男生不到65%，并且他们的锻炼时间短。分别还有28%的女生和20%的男生根本不参加体育锻炼， 42%的学生每次锻炼时间不足30分钟，活动时间在1小时的学生仅占40%。因此，怎样提高他们的健身意识，培养终身体育的习惯是我们中学体育改革的首要问题。其次，在运动项目的调查中。选择项目最高的是慢跑，其中男生占45%，女生占60%；然后是篮球，足球，乒乓球，羽毛球，排球等。女生则是散步，羽毛球，乒乓球，健美操等。由此可以看出：大多数学生偏于有氧健身运动项目。
3.2对体育健身功能的了解
调查显示，在中学生中只有92%的人知道体育锻炼对增进健康，增强体质的具体的作用，体育锻炼对心理健康的影响仅有45%的人知道。这项数据从一个侧面反应了我们中学体育的一个失误：受传统苏联体育的影响偏重于竞技方面和对人体生物潜能的挖掘，而忽视了对理论知识的传播。
3.3对体育的兴趣，态度和习惯
根据调查过程和结果分析，中学生中有65%的学生对体育持消极态度，还有18%的学生害怕上体育课。这些问题从隐性方面反映了我们学校体育的不足。
4. 对策和建议
4.1加强学校体育理论知识教学，提高中学生的健身意识
使中学体育 向“三维体育观”也称人文体育观（生理，心理，社会体育观）的不断发展。中学学校体育应该把以前以追求体质的发展和技术的传习，转变为“健康第一”的体育教学。
4.2中学学校体育教学内容的选择
既要考虑高素质人才知识的需要，有一定的系统性和完整性，同时又要在教学过程中给学生留下较多的思维空间。既要有利于学生掌握“三基”养成良好的习惯，又要符合中学生的生理心理特征以及文化层次。把学生放在核心地位，把培养终身体育健康习惯作为目标。
4.3 要培养中学生对体育的兴趣与爱好
4.3.1 要重视课外体育活动
体育课要根据教学大纲，面向全体学生，而每个学生的性格及兴趣、爱好是有差异的，课外体育活动是在满足学生个人的兴趣爱好和发挥个人专长的情况下展开的，多种体育项目可供学生选择，每个人都可以从中选择到一项或几项比较适合自己的活动，并在其中扮演一个积极、主动的“角色”，由此达到开发学生对活动的兴趣和爱好。
4.3.2 要抓住时机进行体育理论教育
按中学体育大纲每学期才两节体育理论课，头一节讲讲本学期的计划与任务；末一节对学期进行总结。因此，本人认为理论的东西不能生搬硬套，应适时而灵活的运用，要抓住学生的年龄及心理特点，在文义上灵活的进行教育。
4.3.3 要经常开展小型多样的比赛
当今中学，搞学习竞赛的多，而搞体育竞赛的少，这是一个不争的事实；也是造成学校体育活动气氛不浓的根本原因。中学上普遍具有较好的集体主义思想，小型多样的比赛，使每个学生部有机会参加不同项目和形式的比赛，他们都会尽力拼搏，为集体争光，这就给他们创造了很好的机会，使他们得以体会体育比赛中因成功与失败而产生的快乐及痛苦等多种情感。
4.3.4 拓展课堂教学氛围，营造学生思维的空间
当前，在我国，兵操式的体育课教学仍然普遍存在。而兵操式的体育课教学在诸多情况下直接压抑了学生的求知热情和创新意识。现在有些国家运用形象和想象式的体育课教学，我认为这是可取的。
4.3.5 教学法改革
现在体育教学的方式普遍存在单纯追求练习顺序、练习方法。这种教学，虽然通过多种运动给予学生运动刺激，并在一定程度上有利于增强体力，掌握运动技术，但是，由于受某种模式的规定的局限，因此对追求运动的持续性和长远性是极为不利的。
4.3.6 要提高学生对竞技体育的欣赏能力
体育教师要利用课内或课外，给学生传授欣赏体育节目的理论知识与实际能力。促使他们积极主动地去欣赏，在欣赏中体会其中的乐趣，逐渐养起对运动的激情，从而对这项运动产生兴趣与爱好，乃至直接投入到这项运动中去。
5. 总结
在学校体育教育过程中，应以“育人”为最高目标，以“终身体育”为主线，把“育体育心”、“社会需要与学生主体需要”、“增强体质与终身受益”三者紧密结合，推进体育改革。
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