关于体育活动对幼儿身心发展的重要性
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摘要：在幼儿园，开展体育活动的目的主要如下，一是发展幼儿的基本动作，促进幼儿身体的正常发育，增强幼儿的体质;二是培养幼儿对体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，在发展基本动作同时，培养幼儿良好的心理品质，幼儿身心健康，促进幼儿全面发展。为达到这个目的，老师们要充分认识和挖掘体育活动的多种活动模式，合理地组织幼儿开展体育活动，提高体育活动的质量，更好地发挥体育活动的教育作用。
关键词 体育活动 幼儿 身心发展 重要性
《幼儿园指导纲要》中阐明：“体育活动能促进幼儿身体的正常发育和身体能力的发展，增强体质，发展幼儿基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确”。纲要指出幼儿教育可划分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域，健康即体育就作为学科出现;是幼儿教育内容之首;是幼儿园教育的一项重要活动课程。进行合理的、有效的整合，渗透在多种体育活动和一日生活的各个环节之中，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面的发展。体育活动在幼儿园教育活动占据重要地位。体育活动有综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活、游戏之中，对幼儿习惯养成、智力开发和身心健康具有重要意义。
1幼儿园体育活动的概念
《3～6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中明确提出：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”狭义的幼儿园体育活动是指幼儿园通过发展幼儿的动作来增强幼儿体质的身体锻炼活动;广义的幼儿园体育活动是指教师带领幼儿进行的体育实践，具有系统化和专门化特点，是幼儿园健康教育的重要組成部分。随着人们对体育功能的认识逐渐深入，幼儿园体育活动的定位已日益明确，教师不仅要向幼儿传授身体锻炼知识技能，增强他们的体质，促进其全面发展，还要提高幼儿的心理素质和各方面能力发展。可见，体育活动对幼儿身心发展非常重要。
2体育活动对幼儿身心发展的重要性分析
2.1体育活动促进幼儿早期自我意识的发展
自我意识，也称自我，是儿童社会化的重要组成部分。自我意识主要分为自我评价、自我体验和自我控制三部分。在体育活动中，幼儿的动作技能、体能耐力等都有比较鲜明的体现，这些都能成为幼儿自我评价的依据，帮助幼儿认识自我，在运动的过程中，幼儿通过多次尝试，反复摸索，逐渐学习控制自己的身体各部分，并在多次练习中不断学会用适宜的力度运动。
2.2体育活动可以帮助幼儿建立最初的自信心
自信心是一鼓动力，能调动幼儿的潜力，促进幼儿勇往直前，不断努力，无所畏惧，最终获得成功。研究表明，自信心还能帮助幼儿形成乐观开朗的性格，使人在各种事物面前表现出更强的主动性和积极性。培养幼儿的自信心有多种方法，通过体育活动可以快速、有效地帮助幼儿建立自信心。幼儿从每一次的尝试、每一次的挑战中获得成功的体验，从而不断认识自我，不断收获成功的体验，不断积累自信，进而增加了幼儿参与体育活动的主动性，同时也培养了幼儿不怕困难、勇于挑战的个性。
2.3体育活动可以促进幼儿社会性发展
2.3.1调节幼儿的情绪
运动是幼儿的一种本能活动，幼儿通过参加一定负荷的运动，能够将体内过多的能量释放出来，宣泄情感，放松身心。丰富多样的运动器械加上各种形式的身体活动，能够激发幼儿产生快乐、兴奋的良好情感，运动中的成功感与满足感，则能让幼儿产生积极的运动体验，保持愉快的情绪，并充满自信。
2.3.2培养幼儿的合作能力
体育活动中有很多运动项目都需要在社会场合中进行，如“滚球”“踢球”“钻山洞”“老鹰抓小鸡”等，都需要幼儿与同伴进行交往，在相互协商中合作完成。例如，“钻山洞”游戏，要有撑“山洞”的幼儿，还要有钻“山洞”的幼儿，而且钻“山洞”的幼儿最好能排成一条龙，这样玩起来才更有意思。孩子们在玩中学，在学中玩，学习分工合作和角色变换，玩得不亦乐乎。
2.3.3培养幼儿的规则意识
每个活动都有一定的规则，幼儿需要认真遵守，才能顺利完成游戏。例如，在“抢椅子”游戏中，幼儿必须要等音乐停了才能开抢;在“斗鸡”游戏中，幼儿必须要单脚着地进行;在接力赛跑时，幼儿必须要学会等待，与他人合作;等等。在教师的指导下，幼儿认真参与游戏活动，遵守各种游戏规则，逐渐建立起了规则意识。
3有效开展体育活动的几点建议
3.1加强宣传，充分认识体育锻炼对幼儿身心发展的重要性
目前，幼儿体育锻炼并没有引起教师和家长的高度重视，所以，首先应大力宣传体育锻炼对幼儿身心发展的重要意义，转变幼师和家长只重视知识教育忽视身体素质教育的观念，鼓励幼儿多参加体育锻炼。对处于幼儿阶段年龄的孩子进行教学必须是在“学”与“玩”结合的基础之上的，幼儿园应将体育活动融入到常规的课程中，从而促进孩子们的身体健康成长。另外，教师的专业素养及教育观念直接影响着幼儿的成长发展和教育质量幼儿园要注意加强对幼师的体育专业知识培训，提升幼师的能力素养。
3.2提高幼儿的安全保护意识
幼儿经常参加体育活动，能增强骨组织的新陈代谢，改善骨的血液供应，可使骨密度增厚，提高骨关节的灵活性和柔韧性，可使肌纤维增粗，肌肉毛细血管增多，改善骨骼肌肉的供血功能，从而促使幼儿肌肉更加健壮有力，参加各种活动时更加协调灵活。经常参加体育活动，可以让幼儿学到一些自我保护身体的动作。如一些经常参加体育活动的幼儿在跑或走时，能够灵活地躲避一些障碍物，而且在摔倒的时候能够自然而然地做出自我保护的动作，如用手扶地面，缓冲摔倒的冲力。而不经常参加体育锻炼的幼儿，就很容易发生摔伤的危险。
3.3创设有趣活动情境，提升幼儿兴趣
兴趣是最好的老师，幼儿由于年龄较小，注意力集中时间短，对任何事情的兴趣维持时间也较短。在体育活动中保持幼儿的兴趣，成为了活动顺利开展的前提。教师可以借助幼儿喜欢故事的心理，在体育活动中创设一个故事情境，让新的故事和扣人心弦的情节给幼儿带来新鲜感，增强他们的活动参与欲望和积极性。例如，在练习平衡的活动中，可以利用《小马过河》的故事，引导幼儿思考小松鼠、小马、小牛要怎样过河才能保证安全，然后根据故事创设不同的过河通道，如不同宽度的平衡木、不同高低和间隔的梅花桩等，让幼儿根据自己所扮演的角色来选择过河通道。教师在组织体育活动的过程中，应注重创设宽松有趣的教学情境，创新游戏内容情节，激发幼儿自主参与，让幼儿与情境、同伴、教师之间产生良好的情感交流。在此基础上，教师再充分调动幼儿参与体育活动的自主性，培养幼儿的活动兴趣。 3.4尊重幼儿及时评价
教师应给幼儿适当的空间，让他们在掌握规定动作后，运用自己已获得的知识、技能进行锻炼。激发幼儿积极思维。活动结束时是最好的教育时机，这时教师应专门安排几分钟与幼儿交流，让幼儿讲述自己活动的经历，能从中发现活动中存在的问题，通过幼儿共同想办法，促进活动内容不断丰富，活动质量不断提高而教师始终以鼓励表扬的态度贯穿始终，以便保持幼儿活动的兴趣。教师在评价中要用肯定语词。当孩子完成较好时，教师可以说“你真勇敢”、“你真棒”。这样既可以增强教师和孩子之间的感情，也有利于孩子自信心的树立。
3.5灵活多样的体育活动组织形式，激发幼儿创造力的广阔空间
现代教育派杜威認为：教学应以儿童为中心，在做中学。现代教育理念使我们认识到： 在体育活动中幼儿是活动的主体， 老师应善于捕捉到幼儿在活动中的契机， 及时发挥好作用，并且运用灵活多样的组织形式，施展幼儿活动的才华，激发幼儿的创造力。 在体育活动实践中，有许多种组织形式都能激发幼儿创造力，比较突出的组织形式有：一物多玩、主题情景式、区域活动式。
4结论
体育活动对幼儿心理的健康发展有着多方面的重要作用，因此，我们既要对体育活动开展的意义有正确的认识，也要在活动开展过程中关注幼儿的参与情况，鼓励幼儿遵守活动要求，掌握正确的动作技能，帮助幼儿在提高身体素质的同时，学习与同伴相处，克服认知上的自我中心，这些都是幼儿社会化的必经之路。
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