平翘舌发音是汉语普通话中常见的发音方式之一，也是一种很有挑战性的发音方式。很多人在学习中文的时候，都会碰到平翘舌发音的问题。那么，怎样练习平翘舌发音呢？下面就为大家介绍一些方法。

首先，了解平翘舌的发音原理。平翘舌发音是指舌头向上翘起，与上颚呈一定角度，使舌尖部分与上颚产生接触，同时将气流从口腔中间或两侧挤出，使声带振动，产生相应的音。因此，要想练习平翘舌发音，就需要掌握正确的舌头运动和气流控制技巧。

其次，进行口腔肌肉训练。平翘舌发音需要舌头有一定的弹性和灵活度，因此可以通过一些口腔肌肉训练来提高舌头的灵活性。比如，可以用舌头舔上下唇、左右颊等，或者把舌头卷起来放在上颚上，反复练习，以达到锻炼舌头肌肉的效果。

再次，学习正确的发音方式。为了正确地发出平翘舌音，需要掌握正确的发音方法。可以通过模仿标准发音的方式来学习，比如听录音，模仿发音者的发音方式，注意口腔姿势和气流的控制，以及舌头的位置。

最后，多加练习，不断提高。练习是提高平翘舌发音的关键。可以多读一些包含平翘舌音的单词或句子，不断尝试发音，以此来加强对平翘舌音的掌握和熟练度。

总之，练习平翘舌发音需要耐心和恒心。只有不断地练习和掌握正确的方法，才能够逐渐掌握平翘舌发音。