在这篇文章中，我们将会介绍如何自定义 QQ 空间的背景视频。QQ 空间是一个非常受欢迎的社交网络平台，它允许用户创建自己的个人主页，并分享他们的生活、爱好和想法。背景视频是一个非常重要的元素，可以为你的空间增添更多的个性化和美观性。

首先，你需要选择一段你喜欢的视频作为你的背景。你可以在网络上搜索一些免费的视频资源，或者自己录制一段视频。请注意，视频的长度应该不超过 15 秒，并且需要在你的电脑上保存为 MP4 格式。

接着，你需要登录你的 QQ 空间账号，然后进入主页。点击页面右上方的“个性装扮”按钮，然后选择“背景音乐/视频”选项。在这个页面上，你可以上传你的 MP4 视频文件。请注意，如果你的视频文件太大，可能需要一些时间来上传。

一旦你的视频上传完成，你可以在页面上预览你的背景视频。如果你不喜欢预览效果，你可以尝试使用不同的视频文件，或者将视频文件裁剪为更短的长度。当你满意你的背景视频后，点击“保存”按钮，你的 QQ 空间的背景视频就完成了自定义。

总的来说，自定义 QQ 空间的背景视频非常简单，只需要几个简单的步骤。通过选择一个好的视频资源，你可以让你的 QQ 空间变得更加个性化和有趣。