异地恋是一种特殊的恋爱方式，虽然相隔千里，但两人的感情却依然坚定。但是，在异地恋中，女朋友的担心却是不可避免的。那么，男朋友应该怎么说才能让女朋友放心呢？

首先，男朋友应该理解女朋友的担心。异地恋是一种需要更多信任和理解的恋爱方式，因此男朋友应该从女朋友的角度出发，理解她的担心，尊重她的感受。

其次，男朋友应该经常与女朋友保持联系。在异地恋中，沟通是维系感情的关键。男朋友应该经常与女朋友保持联系，通过电话、短信、视频等方式与她分享生活中的点滴，让她感受到自己的存在。

再次，男朋友应该给女朋友更多的安全感。在异地恋中，女朋友容易担心男朋友的安全，因此男朋友应该给她更多的安全感。可以通过告诉她自己的行踪，定期与她分享自己的状况，让她知道自己一切都好。

最后，男朋友应该尽量避免让女朋友担心。在异地恋中，男朋友的行为和言语很容易引起女朋友的担心。因此男朋友应该尽量避免让女朋友担心，比如不要玩得太晚，不要与异性过于亲密等。

总之，在异地恋中，女朋友的担心是无法避免的，男朋友应该理解女朋友的感受，经常与她保持联系，给她更多的安全感，尽量避免让她担心。只有这样，才能让异地恋更加稳定，两人的感情更加坚定。