自律自强是一种成语，它表达了一个人自我约束，自我激励的精神状态。自律自强是指一个人能够自觉遵守规则，自我约束，不被外界干扰影响，从而不断提升自己的能力和素质，实现自我价值。

在当今社会，自律自强的精神非常重要。无论是在学习、工作、生活中，都需要我们具备自律自强的品质。只有自我约束，才能避免诱惑和浪费时间的习惯，从而更好地完成任务和提高工作效率。

同时，自律自强也是一种积极向上的精神状态。一个自律自强的人，不仅能够更好地掌握自己的生活，更能够以积极的态度去面对生活中的困难和挑战。这种精神状态也能够带给我们更多的动力和信心，让我们在面对困难时更加坚强和勇敢。

总之，自律自强是一种非常重要的精神状态，在我们的生活中起着至关重要的作用。只有通过自我约束和激励，才能更好地掌握自己的生活，实现自我价值，成为一个更加优秀的人。