生蚝是一种富含营养且味道鲜美的海鲜，被誉为“海洋之果”。有很多人喜欢吃生蚝，其中也包括了不少女性。那么女性吃生蚝有什么用呢？

首先，生蚝富含锌元素，这是人体必需的微量元素之一。锌能够促进人体免疫功能的正常运作，有助于预防疾病。同时，锌也是维持女性生殖系统健康的重要元素之一。因此，女性适量地食用生蚝可以有益于身体健康。

其次，生蚝还富含大量的蛋白质和氨基酸，能够滋养肌肤、保持皮肤弹性和润泽。这对于女性来说是非常有意义的，因为女性皮肤娇嫩易敏感，需要更多的营养和保养。

另外，生蚝还含有丰富的牛磺酸和胆碱等物质，能够帮助调节胆固醇，减少心血管疾病的发生。这对于女性来说也是非常有益的，因为女性在更年期和孕产期等生命阶段容易出现心血管疾病。

总之，女性适量地食用生蚝是有很多好处的。但是需要注意的是，生蚝虽然营养丰富，但也存在一定的食品安全隐患。因此，在食用生蚝时，一定要选择品质有保障的海鲜市场或餐厅，并注意生蚝的烹饪方式和熟度。