怀孕是每个女性人生中的一段特殊时期，需要特别注意饮食习惯。在怀孕初期，女性应该避免食用一些食物，以保证胎儿的健康发育。

首先，孕妇应该避免食用生的或未煮熟的肉类、禽类和海鲜等食物，以免食物中携带的细菌、寄生虫等危害胎儿的健康。此外，还应避免食用含有高汞量的鱼类，如鲨鱼、鲸鱼、金枪鱼等，以免影响胎儿的神经系统发育。

其次，孕妇应该避免食用含有生菜、菠菜、芹菜等的生的蔬菜，因为这些蔬菜可能携带细菌和寄生虫。另外，孕妇应该避免食用含有咖啡因的食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等，以免影响胎儿的神经系统发育。

最后，孕妇应该避免食用含有生蛋白质的食物，如生鱼片、生牛肉、生鸡蛋等，以免感染沙门氏菌等危害胎儿健康的细菌。

总之，怀孕初期的孕妇应该特别注意饮食安全，避免食用一些可能危害胎儿健康的食物，保证胎儿的健康发育。同时，孕妇还应该保持良好的生活习惯和心态，多进行适当的运动和休息，为胎儿的健康成长提供良好的环境。