随着社交软件的普及，我们常常会在QQ上分享自己的生活照片。然而有时候我们会不小心将某些照片删除，这时候该怎么办呢？

首先，我们需要了解一些基本知识。在QQ中删除照片后，照片并不是立即从手机或电脑中删除，而是被移入到QQ的“相册回收站”中。因此，我们可以尝试从相册回收站中找回已删除的照片。

具体操作如下：

1. 打开QQ，进入“相册”页面，点击右上角的“回收站”按钮。

2. 在“相册回收站”中找到已删除的照片，点击照片后面的“还原”按钮。

3. 照片将被还原到原来的相册中。

如果您无法在相册回收站中找到已删除的照片，可能是因为照片已被彻底删除。这时候，我们可以尝试使用第三方数据恢复软件来找回照片。

具体操作如下：

1. 下载并安装数据恢复软件，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。

2. 连接手机或电脑到电脑上，启动数据恢复软件。

3. 在软件中选择需要恢复的文件类型，例如图片。

4. 扫描手机或电脑中的数据，找到已删除的照片。

5. 选择需要恢复的照片，点击“恢复”按钮。

需要注意的是，使用第三方数据恢复软件有一定的风险，可能会导致数据的进一步损坏。因此，在使用前请务必备份好重要数据。

总之，无论是从相册回收站中找回照片，还是使用数据恢复软件找回照片，都需要尽快采取行动，以增加找回照片的成功率。