exercice这个单词是法语词汇，意为“锻炼”，常用于英语中的体育锻炼、运动的意义。它的读音为[ˈɛksəsaɪz]，其中的音标可以分解为几个部分来理解。

首先，第一个音标[ˈɛks]表示着重读音，即“ex”这个音节应该比其他音节更强调，读起来要稍微重一些。这个音节中的“e”是一个短元音，发音类似于汉语中的“啊”。“x”是一个辅音，它的发音比较特殊，需要将舌头放在口腔后部，气流从舌头两侧的狭缝中挤出来，发出带有摩擦声的音。可以试着用“克”、“卡”、“哈”等音来模拟发音。

接着，第二个音标[ə]表示中性元音，读起来比较轻松自然，嘴巴打开得比较大，发出的音类似于汉语中的“呃”、“哦”等。

最后，第三个音标[səɪz]表示弱读音，即“cise”这个音节应该比其他音节要弱一些，读起来要轻松一些。这个音节中的“i”是一个短元音，发音类似于汉语中的“一”。“s”和“z”都是辅音，分别发出清辅音和浊辅音的声音。

综合起来，exercice这个单词的读音可以简单概括为“艾克-啊-赛兹”，读起来要注意将“ex”这个音节读得比较重，中性元音的发音要轻松自然，而“cise”这个音节则要读得比较弱。