越南沙金是指从河沙中提炼出来的黄色金属。但是，这种金属并不是100%的黄金。事实上，越南沙金的含金量非常低，通常只有1-2克每吨。这意味着，要提炼出一克越南沙金，需要挖掘和筛选大量的河沙。

尽管越南沙金的含金量很低，但它仍然是一种有价值的资源。在越南，许多人依靠从河中捞取沙金来谋生。他们使用简单的工具和技术，如筛子和金盘，来提取沙金。虽然这样的工作很辛苦，但对于许多越南人来说，这是唯一的生计来源。

除了越南，其他国家也有沙金资源，如菲律宾、印度尼西亚和加纳等。这些国家的沙金含金量也很低，但它们仍然是重要的资源，为当地居民提供了收入来源。

总的来说，越南沙金虽然不是100%的黄金，但仍然是一种有价值的资源。虽然它的含金量很低，但对于依靠捞沙金为生的越南人来说，它是非常重要的。