近年来，手机移动网络禁止的情况越来越普遍，给用户带来了很大的不便。那么，如果遇到了手机移动网络禁止的情况，应该怎么解除呢？

首先，我们应该检查一下手机的网络设置，确保移动数据网络处于开启状态。如果移动数据网络已经开启，但仍然无法使用网络，那么我们可以尝试重新启动手机，或者拔出SIM卡重新插入。

如果以上方法无效，那么我们可以尝试手动选择运营商。在手机的网络设置中，选择手动搜索运营商，然后选择当前所使用的运营商即可。

如果手动选择运营商仍然无效，那么我们可以尝试更换SIM卡。有时候，SIM卡可能会出现故障，导致无法使用网络。

最后，如果以上方法都无效，那么我们可以尝试联系运营商客服寻求帮助。运营商客服可以通过远程控制的方式帮助我们解决网络问题。

总之，手机移动网络禁止的情况并不是无解的，我们可以通过一些简单的方法来解除禁止，让手机恢复正常使用。