五指毛桃根是一种传统的中药材，被广泛用于治疗各种疾病。除了煮汤外，将五指毛桃根泡水喝也是一种常见的用法。

五指毛桃根是一种坚硬的树根，通常需要先将其砸碎或切成小块。然后将这些小块放入开水中，煮沸后改为小火煮约30分钟，再关火焖约10分钟。最后将煮好的五指毛桃根水倒入杯子中，可以加入适量的蜂蜜或红枣等调味品。

五指毛桃根泡水喝可以起到清热解毒、润肺止咳、降血糖、降血脂等作用。对于身体虚弱、易感冒、咳嗽、口渴、便秘、高血糖、高血脂等人群尤为适宜。

但需要注意的是，五指毛桃根具有一定的毒性，不宜过量食用。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、有肝肾疾病、低血压等人群，应在医生指导下使用。

总的来说，五指毛桃根泡水喝是一种简单而有效的中药食疗方法，可以帮助人们保持身体健康。但在使用时需要注意剂量和个人身体情况，以免造成不必要的不良反应。