体测是每个学生必须参加的一项活动，而800米跑步是其中最具挑战性的项目之一。为了帮助大家提高800米跑步的成绩，以下是一些跑步技巧。

首先，正确的呼吸非常重要。在跑步时，我们应该采用深呼吸的方式，吸气时要用鼻子吸，呼气时要用嘴巴呼，这样可以使我们的肺部充分吸氧，减少疲劳。

其次，正确的姿势也很重要。在跑步时，我们应该保持身体的直立，放松肩膀，挺直胸部，保持腰部微微前倾，这样可以使我们的肌肉放松，减少能量的浪费。

第三，正确的节奏也非常重要。在跑步时，我们应该保持稳定的节奏，不要一开始就全力冲刺，这样容易导致疲劳过度，影响后面的表现。我们可以采用分段跑的方式，先慢跑一段，逐渐加快速度，最后冲刺到终点。

最后，正确的训练也非常重要。在平时训练中，我们应该采用有针对性的训练，比如增加每周的跑步里程，增强肌肉力量等。同时，我们也应该注意饮食和休息，保证身体的健康和能量的充足。

总之，800米跑步是一项需要技巧和耐力的项目，只有掌握了正确的技巧和方法，才能有更好的表现。希望大家在体测中取得好成绩！