在进行军训时，由于长时间的暴露在阳光下，很容易受到日晒的伤害，因此使用防晒霜是非常必要的。

首先，我们需要选择适合自己肤质的防晒霜。如果你的皮肤较为敏感，建议选择无刺激、无香料、无色素的防晒霜。而如果你的皮肤油性，可以选择轻薄型的防晒霜，以免加重皮肤的油腻感。

其次，我们需要选择适合活动场所的防晒霜。在进行军训时，我们需要选择具有防汗、防水、防摩擦等特性的防晒霜，以保证在剧烈活动时不会被汗水和摩擦而脱落。

最后，我们需要选择具有足够的防晒指数的防晒霜。在进行军训时，我们需要选择SPF值在30以上的防晒霜，以充分抵御紫外线的伤害。

综上所述，选择适合自己肤质和活动场所的、具有足够防晒指数的防晒霜，是进行军训时保护皮肤的重要措施。