发烧是很常见的症状，一般会伴随着身体不适、头痛等症状。发烧时我们可以通过一些方法来缓解症状，其中刮痧是一种常见的方法之一。

刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮痧板对身体进行刮拭，促进血液循环，缓解疼痛、疲劳等症状。对于发烧而言，刮痧可以帮助身体排出毒素，促进热量散发，缓解身体不适。

那么，刮痧时应该刮哪些部位呢？下面我们来看一下刮痧图解。

首先，从颈部开始，用刮痧板沿着颈部向下刮拭，直至肩部。这个部位是身体的主要淋巴结所在的区域，刮痧有助于促进淋巴液循环，加速排毒。

接着，从肩部往下刮拭至手臂，这个部位是手三阳经的走向，刮痧有助于促进经络畅通，缓解身体不适。

然后，刮痧板沿着脊椎向下刮拭至腰部，这个部位是身体的重要穴位所在的区域，刮痧有助于促进气血循环，缓解腰痛等症状。

最后，从膝盖向下刮拭至脚踝，这个部位是足三阳经的走向，刮痧有助于促进经络畅通，缓解身体不适。

需要注意的是，在刮痧前要先涂上适量的刮痧油或橄榄油，以免对皮肤造成伤害。此外，刮痧时要注意力度和角度，不宜过于用力或刮到骨头上。

总之，刮痧是一种简单、安全、有效的缓解发烧不适的方法，但并不适用于所有人群，如有疑问或不适，请及时就医。