食用油是我们日常生活中必不可少的调味品，但是在使用过程中，有时会发现食用油变黑了，这是由于油在高温下被氧化而产生的变化，这种变化会严重影响我们的健康。那么，如何净化变黑的食用油呢？

首先，我们可以通过滤网来净化食用油。将变黑的食用油倒入一个干净的容器中，然后用滤网过滤，可以将食用油中的杂质和污垢滤掉，使油变得更加清澈。

其次，我们可以通过复炼的方法来净化食用油。将变黑的食用油倒入锅中，加入适量的清水，然后用小火慢慢烧开，等到水分蒸发后，将油倒入干净的容器中，这样可以将油中的杂质和污垢去除，达到净化的效果。

最后，我们可以通过添加一些清洁剂来净化食用油。将变黑的食用油倒入干净的容器中，然后加入适量的清洁剂，搅拌均匀后静置一段时间，让油中的杂质和污垢沉淀到底部，然后将上清的油倒出来即可。

总之，变黑的食用油虽然看起来不太美观，但是只要我们掌握正确的净化方法，就可以将其变得更加清澈，更加健康。