18k 22k金是指珠宝、首饰等商品所使用的金属材料。其中的“k”代表的是千分比，即金属中纯金所占的千分比。

在18k金中，含有75%的纯金，其余的25%是其他的金属材料，如银、铜等。在22k金中，含有91.7%的纯金，其余的8.3%是其他的金属材料。

选择18k还是22k金，主要要根据个人需求来决定。18k金相对来说更加坚固，不易被刮花和变形，但相对来说纯金含量较少，价格相对较为实惠；而22k金纯金含量更高，更加珍贵，但相对来说会比18k金更加柔软和易于变形。

无论选择哪一种金属，消费者应该选择有信誉的商家购买，以确保商品的品质和真实性。同时，日常佩戴时也要注意维护，定期清洁和保养，以保证其美观和价值。