春天是一个充满生机和活力的季节，正是吃水果的好时机。中医学认为，春季气候温和，人体脾胃功能相对较弱，因此应该选择易于消化和含有丰富营养的水果来滋补身体。下面，我们就来看看春天适合吃哪些水果。

首先，苹果是春季的优秀水果之一。苹果具有清热解暑、润肺止咳、增强免疫力等作用，可以帮助身体对抗春季气候的变化。此外，苹果富含维生素C和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，减少便秘的发生。

其次，橙子也是春季的好选择。橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，可以增强免疫力，提高身体的抗病能力。此外，橙子还具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合春季干燥气候下的人群食用。

第三，草莓也是春季的水果之一。草莓富含维生素C、维生素E、钾、镁等营养成分，有助于改善皮肤质量，促进血液循环。同时，草莓还可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

最后，葡萄也是春季的水果之一。葡萄含有丰富的维生素C和类黄酮，可以提高身体的抗氧化能力，延缓衰老。此外，葡萄还具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合春季干燥气候下的人群食用。

总之，春季是适合吃水果的好时机。选择易于消化和含有丰富营养的水果来滋补身体，可以帮助身体对抗春季气候的变化，提高免疫力，预防疾病的发生。