银杏果是一种美食和药用植物,其果实含有丰富的营养成分,如黄酮类、萜类、鞣酸等,具有增强免疫力、抗衰老、降低血脂等功效。不过,银杏果的果皮却含有一些苦味物质和有毒物质,因此在食用银杏果时需要将果皮去除。
银杏果去皮后,我们应该将其晒干。这是因为银杏果含有一定的水分,如果不将其晒干,会导致果实变质、霉变,影响其食用和药用价值。此外,晒干后的银杏果还可以更长时间地保存,并且更加方便携带和食用。
晒干银杏果的方法很简单,只需要将银杏果摆放在通风、阳光充足的地方,每天翻动几次,直至银杏果完全干燥即可。如果时间较紧,也可以使用烘干机或者烤箱来进行干燥。
总之,银杏果是一种非常健康的食物和药用植物,但在食用和药用前需要去除果皮,并将其晒干。这样不仅可以减少苦味和有毒物质的影响,还可以更好地保存和食用。
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