U型枕是现代人旅行必备的配件之一，因其柔软舒适、能够有效支撑颈部，成为长途旅行中的最佳伴侣。但是，很多人在使用U型枕时都会有一个疑问，是应该将U型枕戴在前面还是后面呢？

首先，我们需要了解U型枕的设计原理。U型枕的主要功能是支撑颈部，因此使用时应该将U型枕的凸起部分对着颈部。如果将U型枕戴在前面，那么凸起部分就会对着胸部，无法起到支撑颈部的作用，反而可能会使颈部受到额外的压力，导致不适或疼痛。因此，将U型枕戴在后面是更为科学的选择。

其次，U型枕戴在后面还有一个优点，就是可以防止头部晃动。在长途旅行中，颈部常常会受到较大的震动，如果头部没有得到支撑，就会容易晃动，影响休息效果。而将U型枕戴在后面，可以有效地固定头部，防止头部晃动，让你更加舒适地休息。

总之，将U型枕戴在后面是更为合理的选择，能够起到支撑颈部、防止头部晃动的作用。当然，每个人的身体状况不同，可能会有不同的感受，建议大家根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。