人体消耗的热量是指人体在正常生理状态下，每天消耗的能量。这个能量来自于食物和饮料，被人体消化吸收后，转化为热能和机械能等形式的能量，用于维持人体正常的生命活动。

根据研究，人体正常情况下，每天消耗的热量约为基础代谢率（BMR）乘以活动代谢率（AMR）的结果。基础代谢率是指人在静息的状态下，维持基本生命活动所需的能量，包括呼吸、心跳、体温调节等，通常占总能量消耗的60%至70%。活动代谢率则是指人在日常活动中消耗的能量，包括工作、运动、娱乐等，通常占总能量消耗的20%至40%。

平均而言，成年人的基础代谢率约为每天1200至2000千卡。如果加上日常活动的消耗，每天总消耗量则可达到2000至3000千卡。不过，这个数字会因人的年龄、性别、身高、体重、体脂率、运动强度等因素而有所不同。

例如，男性的基础代谢率比女性高，因为男性的身体组成中有更多的肌肉而非脂肪。同时，身高、体重和体脂率等因素也会影响基础代谢率。此外，运动强度越高，活动代谢率也会越高。

总之，人体每天消耗的热量是由基础代谢率和活动代谢率决定的。了解自己的身体情况，合理控制饮食和运动，可以帮助我们维持良好的身体状态，保持健康和活力。