免贵姓张是一种被广泛遵守的传统规矩，意为不得随便提及或称呼他人的姓氏为“张”。这一规矩源于中国古代礼仪文化，讲究“尊卑有序”，认为谈论别人的姓氏是一种非常不礼貌的行为，容易引起对方的不满和不滋。

免贵姓张的起源可以追溯到明清时期，当时社会上存在着很多贵族，他们非常看重自己的姓氏，认为这是他们家族的尊严和传承。因此，普通民众在和贵族交往时，必须要遵守这样一种规矩，以示对贵族的尊重和敬意。

在现代社会，虽然贵族制度已经不再存在，但免贵姓张的规矩仍然被广泛遵守。人们认为，使用别人的姓氏是一种非常私人的事情，除非有必要或对方主动透露自己的姓氏，否则不应该随意谈论。

当然，也有一些人对免贵姓张的规矩持有不同的看法，认为这是一种过时的传统，不必过于在意。但无论如何，我们都应该尊重别人的意愿，不去伤害他们的感情。

因此，我们应该在日常生活中尽量避免使用别人的姓氏，以免引起不必要的矛盾和误会。只有在必要时，才应该适当地使用别人的姓氏，以表达自己的尊重和关心。