凉拌豆薯是一道清爽可口的凉菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面,我将向大家介绍一下如何制作一道美味的凉拌豆薯。
材料:
豆薯、胡萝卜、黄瓜、青辣椒、红辣椒、姜末、蒜末、生抽、香醋、盐、糖、鸡精、芝麻油、香菜。
步骤:
1. 将豆薯切成小块,用清水洗净后放入锅中煮熟,捞出沥干备用。
2. 将胡萝卜、黄瓜、青辣椒、红辣椒分别切成丝。
3. 另起锅,加入适量的油,放入姜末和蒜末爆香。
4. 将炒好的姜蒜末倒入碗中,加入生抽、香醋、盐、糖、鸡精、芝麻油等调料,搅拌均匀。
5. 将煮熟的豆薯放入碗中,倒入调好的汁料,拌匀。
6. 最后,加入切好的胡萝卜、黄瓜、青辣椒、红辣椒丝,再加入适量的香菜,拌匀即可。
小贴士:
1. 豆薯煮的时间不宜过长,否则会烂掉。
2. 调味汁可以根据自己的口味调整比例。
3. 如果喜欢口感更脆爽,可以在拌好的凉拌豆薯中加入一些脆脆的花生米。
总之,这道凉拌豆薯不仅简单易做,而且味道鲜美,是夏季必备的凉菜之一。大家可以根据自己的口味添加或减少材料,制作出更适合自己口味的凉拌豆薯。
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