100米短跑是田径运动中最为激烈的比赛之一，需要运动员在极短的时间内快速奔跑。在100米短跑中，一位优秀的运动员通常需要跑步数十步才能完成比赛。

在100米短跑中，每个运动员的步数会有所不同，这取决于他们的身高、体重、跑步姿势等因素。一般来说，一个成年人在100米短跑中需要跑20到25步才能完成比赛。而顶尖的运动员可能只需要跑18步就能够完成比赛，这是因为他们有着更为优秀的体能和跑步技巧。

在进行100米短跑训练时，一位运动员需要注重自己的跑步姿势和步频。正确的跑步姿势可以帮助运动员更有效地利用身体力量，从而跑得更快。同时，合理的步频可以帮助运动员在短时间内完成更多步数，从而更快地到达终点。

总之，在100米短跑中，运动员的步数是一个非常重要的因素，它直接影响到比赛的成败。只有通过不断的训练和提高，运动员才能够在短跑中跑出更快更优秀的成绩。