压力山大是我们在生活中经常遇到的一种情况，而如何回复别人则是我们需要学习和掌握的一项重要技能。在回复别人时，我们需要考虑以下几点：

首先，要保持冷静。当我们面对压力山大的情况时，往往会感到情绪失控。然而，这种情绪状态只会让我们的回复更加偏激和不理性。因此，我们应该尽可能地保持冷静，冷静地分析问题，找出解决问题的方法。

其次，要表达自己的观点。在回复别人时，我们应该清晰地表达自己的观点和想法。这不仅能够让别人更好地了解我们的立场，也能够让我们更加自信地应对压力山大的情况。

再次，要尊重别人的观点。即使我们和别人的观点不同，我们也应该尊重别人的观点。在回复别人时，我们应该尽可能地客观和理性地表达自己的想法，而不是通过攻击和贬低别人来表达自己的观点。

最后，要寻求帮助。如果我们无法独自应对压力山大的情况，那么我们应该寻求帮助。这可以是向朋友、家人或专业人士寻求帮助，也可以是通过阅读书籍或参加课程来寻求帮助。无论如何，我们应该尽可能地利用周围的资源来应对压力山大的情况。

总之，回复别人时要保持冷静、表达自己的观点、尊重别人的观点和寻求帮助。这些技巧可以帮助我们更加自信和理性地应对压力山大的情况，从而更好地解决问题。