橄榄油是一种天然的植物油，富含多种营养成分，如维生素E、亚麻酸和不饱和脂肪酸等，对皮肤有很好的滋润和保护作用。因此，将橄榄油用于护肤已成为一种时尚和健康的选择。

首先，选择纯天然的橄榄油，并确保其是未经过加工和添加其他成分的。其次，将适量的橄榄油倒在手心，然后轻轻地涂抹在面部，包括额头、鼻子、下巴和脸颊等部位。注意不要用力摩擦，以防止刺激皮肤和引起过敏。

在涂抹橄榄油后，可以按摩面部，帮助油分更好地渗透进皮肤。按摩时间一般为5-10分钟，可以采用打圈、提拉等方式，促进血液循环和新陈代谢。

最后，用干净的毛巾或纸巾擦去多余的橄榄油，以免堵塞毛孔和引起油腻感。建议在晚间使用橄榄油护肤，以便皮肤充分吸收，同时避免在白天使用，以免阳光下的紫外线对皮肤产生不利影响。

总之，用橄榄油擦脸是一种简单而有效的皮肤护理方法，可以帮助改善皮肤质地、滋润皮肤并预防皮肤老化。但是，需要根据个人肤质和情况进行适量的使用，避免过度滋润和堵塞毛孔。